Se você faz progressiva e sente que seu cabelo está precisando de cuidados especiais, este guia é para você!
Aqui, compartilho um cronograma capilar acessível e eficaz para manter seus fios saudáveis, mesmo após procedimentos químicos.
🗓️ O que é um Cronograma Capilar?
O cronograma capilar é uma rotina de cuidados que intercala três etapas fundamentais:
- Hidratação: repõe a água dos fios, essencial para cabelos ressecados.
- Nutrição: devolve os lipídios, proporcionando maciez e brilho.
- Reconstrução: repõe a queratina, fortalecendo a estrutura do cabelo.
💡 Por que é importante para quem faz progressiva?
A progressiva altera a estrutura do fio, tornando-o mais suscetível a danos. Um cronograma capilar adequado ajuda a manter a saúde dos cabelos, prevenindo quebras e ressecamento.
🛍️ Produtos acessíveis que recomendo
Você não precisa gastar muito para cuidar bem dos seus cabelos. Aqui estão algumas opções que uso e recomendo:
- Hidratação: Máscara Hidratante da Lola (Be(M)dita Ghee Hidratação)
- Nutrição: Máscara Nutritiva da Lola (Be(M)dita Ghee Nutrição)
- Reconstrução: Máscara Reconstrutora da Lola (Be(M)dita Ghee Reconstrução)
Esses produtos são encontrados facilmente em farmácias e lojas online, com ótimo custo-benefício.
📅 Como montar seu cronograma
Aqui está um exemplo de cronograma para um mês:
Semana 1:
- Segunda: Hidratação
- Quarta: Nutrição
- Sexta: Hidratação
Semana 2:
- Segunda: Nutrição
- Quarta: Hidratação
- Sexta: Reconstrução
Semana 3:
- Segunda: Hidratação
- Quarta: Nutrição
- Sexta: Hidratação
Semana 4:
- Segunda: Nutrição
- Quarta: Hidratação
- Sexta: Reconstrução
Adapte conforme as necessidades do seu cabelo.
🎥 Veja o vídeo completo
Para mais detalhes e dicas práticas, assista ao vídeo completo:
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